BALANCEAR TUS HORMONAS
- REGULAR TU CICLO MENSTRUAL
- ELIMINAR EL SÍNDROME PREMENSTRUAL
- REVERTIR EL SOP
MEJORAR TUS NIVELES DE ENERGÍA
- DESPERTAR UNA SALUD REVITALIZANTE
- MEJORAR LA CALIDAD DE TU DESCANSO
- TENER MAYOR CLARIDAD MENTAL
RESTAURAR TU MICROBIOTA
- REDUCIR NIVELES DE INFLAMACIÓN
- MEJORAR LA TEXTURA DE TU PIEL
- FORTALECER CABELLO Y UÑAS
RECONECTAR CON TU PODER FEMENINO
- SER TU VERSIÓN MÁS PODEROSA EN CADA FASE
- AUMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMA
- MEJORAR TUS RELACIONES INTERPERSONALES.
21 Ejercicios
Rutinas cuidadosamente seleccionadas para fortalecer tu cuerpo y aumentar tu vitalidad día a día.
21 Episodios del odcast New Era of Me
Conducidos por tu servidora. Sumergiéndonos juntos en temas de desarrollo personal, bienestar y crecimiento