Ingredientes
- 1 1/2 taza de leche de avena o almendra
- 2 tazas de espinacas
- 1 plátano congelado
- 1 porción de proteína (sabor vainilla de preferencia)
- 1/2 aguacate
- 1 dátil
- 1 cdita de crema de almendra
Instrucciones
¡Licúa todos los ingredientes y disfruta!